Máme tady pro vás krátkou ukázku jídelníčku, který by se měl dodržovat, pokud máte v plánu hubnout.

Kdy a kde se festival koná?

Nevíte kam zajít v Ostravě na jídlo, ale nechcete zůstat doma? Zde máme pár doporučení z vlastní zkušenosti v okolí Ostravy. Byli bychom rádi, pokud byste nám do komentáře sdíleli i Vaši vlastní zkušenost.

Dnes již méně známá, velmi však likérovými fajnšmekry oblíbená je karibská piňakoláda ( pinacolada ). Na její přípravu potřebujeme: 

Vážení zákazníci, 

Máme tu poslední díl ságy Pirátů z Karibiku s titulem Salazarova pomsta. Je težké odejít z kinosálo s pocitem, že budu muset tento mistrovský kousek popsat aniž bych vyzradil potencionálnímu divákovi zápletku tohoto dílu. Sága již v nás zanechala veškeré druhy pocitů ... od komedie a romantické u prokletí Černé perly, přes dobrodružné a epické v druhém a třetím, šarmantní partnerky Jacka na vlnách podivna.

Už vás nebaví mít ve vašem podniku chaos?

Je to jednoduché, dej nám svůj tip na podnik, který máš rád, který se ti líbí, nebo který je něčím pro tebe nejlepší a vyhrej od nás měsíc jídla z tohoto podniku pro tebe a tvého kámoše úplně zadarmo! Soutěžit můžeš kolikrát chceš a vyhrát může úplně kdokoli. 

Minulý pátek jsme byli s přítelem na večeři v restauraci Silvie v Orlové. Moc se nám nechtělo nikam chodit, ale měli jsme hlad a chuť na dobré jídlo. Byli jsme mile a rychle obslouženi.

Borůvky pocházejí ze Severní Ameriky. Obsahem tvořila tato potravina důležitou část jídelníčku amerických indiánů. Původně borůvky sloužily jako konzervační látka. Vzhledem k vysoké koncentraci antioxidantů tyto plody prodlužovaly trvanlivost sušeného masa.

Ptáte se, jestli neumřete hlady, když jste si neudělali žádnou zásobu jídla jako většina lidí a teď je všechno vyprodané?

Hlavně klid! Nikdy se nezavřou potraviny, takže není třeba stresovat.
Pokud se ale obchodu chcete vyhnout, což je logické a taky velmi chytré, je tu ještě jedna možnost.
Úplně nejjednodušší je si objednat pizzu nebo jakékoliv jídlo, které vám do hodinky přivezou.

Nikdy ale při převzetí jídla nezapomínejte mít nasazenou roušku! Ideální by bylo mít i rukavice, ty ale nemá většina z nás.
Nikdy nevíte, jestli nejste přenašeč. Proč tedy cokoliv podceňovat? :)

...

Platební brána ComGate a  Objednáme.cz nabízí uzavření smlouvy na dálku

Máme pro vás recept nebo chcete-li seznam ingrediencí s postupem pro přípravu ideální svačiny do školy či do práce.
Tato bomba plná chutí je pouze z přírodního cukru z ovoce a proto se hodí při hubnutí / dodržování zdravé stravy.

Co budete potřebovat?
(Toto jídlo je hodně o vaší kreativitě. Pokud do něj nebudete přidávat cukr nebo např. Nutellu, můžete mít jogurt dle své libosti!)

Ingredience:

1.) Bílý jogurt
2.) Banán
3.) Ovoce dle výběru (jahody, jablko, borůvky...)
4.) Skořice

Dle chuti a možností můžete přidávat:
1.) Mandlové máslo (zdravý zdroj tuků)
2.) Ovesné vločky (přes noc vložené do mléka, nechané v lednici)
3.) Matcha
4.) Protein
5.) Kokos nasekaný
6.) Ovoce sušené mrazem

Já dělám porci klasicky do zavařovací sklenice jako je na obrázku. Je to porce, která vystačí krásně na ranní svačinu do školy či do práce.

Postup:

1.) Nakrájíme banán a všechno ovoce na menší kousky, aby byly přiměřeně velké a v samotné porci vám příjemné :)
2.) Polévkovou lžící prokládáme 1x jogurt, 1x sypneme skořici, 1x ovoce.
3.) Až budete mít sklenici plnou, celý jogurt promícháme. Skořice se vůbec nebojte. Je to kouzlo, které nám zajistí sladkou chuť jogurtu a nepoznáte, že tam vlastně žádný umělý cukr není :)
4.) Hotovo :) Je to neuvěřitelné mňamka a mé okolí si jej velice chválí :)


Děkujeme za pozornost.